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싱가포르 동물원 가는 방법 싱가포르 동물원 이용 꿀팁 싱가포르에 유명한 동물원이 있는데요 전 세계에 희귀한 야생 동물들이 많은 곳으로 저도 이번에 갔다 왔는데 한국에서 못 본 동물들도 많고 볼 거 즐길게 많더라구요 그래서 가는 방법과 가서 즐길거리 동물들, 꿀팁들을 알려드리려고 해요 싱가포르 동물원 SINGAPORE ZOO 주소는 80 Mandal Lake Road, Singapore 729826 Singapore 영업시간은 AM 8.30~ PM 18:00 이예요 저는 가기 전에 한국에서 가격비교해서 클룩에서 예매했는데요 동물원과 리버원더스를 같이 보고 싶어서 두 곳 세트를 7만 8천 원 정도에 예매했어요 환율에 따라 가격이 달라지는데 싱가포르에서 직접 사려면 1만 원 정도 차이는 있더라고요 한국이 그래도 제일 싸다는 점! 싱가포르 동물원 가는 방법제가 머.. 2023. 5. 24.
싱가포르 입국 신고서 작성 방법 SG카드 ICA 온라인 작성 싱가포르 입국하기 전에 꼭 입국 신고서를 작성해야 싱가포르에 입국이 가능한데요 최소 3일 전에 입국 신고서를 미리 작성해서 들어가는 게 편리하기도 하고 싱가포르에 도착해서도 빠르게 들어갈 수 있는 방법이에요 입국 신고서 작성 방법을 알아볼까요?! 싱가포르 ICA 입국 신고서 링크ICA | SG Arrival Card https://eservices.ica.gov.sg/sgarrivalcard/eservices.ica.gov.sg 위에 새 탭에서 링크 열기 하면 열려요! 요즘 가짜 사이트도 있다고 하는데 온라인 입국 신고서는 무료이니까 유료로 유도하면 가짜 사이트니 주의하세요!!! 한국어로 번역해서 써도 되니 어려우면 번역해서 작성하면 되용 SG 입국 카드 작성 방법1. for foreign visitor.. 2023. 5. 23.
싱가포르 바샤 커피 BACHA COFFEE 드립백 종류와 맛과 향 싱가포르 여행하다가 커피계의 에르메스 바샤커피를 들렸는데요 마리나베이 샌즈 바샤커피 매장에서 원두종류가 너무 많길래 베스트 추천해 달라고 해서 사 왔는데 다른 원두들 향과 맛이 너무 궁금하더라구요 그래서 찾아봤습니다! BACHA COFFEE 드립백ETHIOPIA Sidamo Mountain 시다모 마운틴 커피 로스트 정도 : 미디움 다크 에티오피아 고원 지대 남쪽 끝에 위치한 시다모 지역은 뛰어난 품질의 소규모 농장에서 재배되는 커피콩으로 시다모 지역의 원두는 습식 가공을 거쳐 묵직한 바디감과 함께 매콤하고 향긋한 향과 잘 갈라진 카카오빈 향을 가미하고 있어 다양한 풍미를 느낄 수 있는 커피예요 COLOMBIA Magdalena Decaffeinated막달레나 디카페인 커피로스트 정도 : 미디움 다크 내.. 2023. 5. 22.
수면장애 종류와 증상 치료 및 해결방법 잠은 우리 일생에서 제일 중요한 부분 중에 하나인데요 주위에 수면을 제대로 못해 괴로워하거나 연예인들 중에도 수면장애를 앓아 약도 먹으면서 치료를 한다고 들어본 것 같은데요 수면장애 종류와 증상이나 해결방법을 알아보려고 해요 수면장애 종류 수면장애 종류는 사실 몇십 가지로 많은데요 그중에 대표적으로 많이 앓고 있는 몇 개만 소개해보도록 할게요 불면증 불면증 증상에는 보통사람들 경우 잠드는데 7분에서 10분 정도 소요 되는데 불면증은 30분 이상 걸리는 경우를 말해요 힘들게 잠들었으나 일찍 깨는 경우 또는 아침에 일어났을 때 개운하지 않은 경우 불면증 원인 해외에 장시간 출국해 시차 적응을 못했을 때, 신경계 질환 약을 복용하고 있을 때, 낮잠을 많이 잘 경우, 우울증, 불안장애, 스트레스, 심한 다이어트.. 2023. 5. 12.
당뇨병 초기 증상과 원인 혈당 정상 수치와 관리 방법 국내 통계에 따르면 당뇨병 의심 환자 또는 당뇨병 환자들이 급격하게 늘어났다고 하는데요 7명 중에 1명꼴로 당뇨 증상이라고 하는데 노인뿐만 아니라 잘못된 식습관으로 인해 젊은 나이에도 많이 걸린다고 해요 당뇨병 초기 증상과 정상적인 혈당 수치 당뇨병 관리 방법을 같이 알아보도록 할까요? 당뇨병 당뇨병은 혈액 안에 포도당이 세포 속으로 들어가 에너지원으로 이용되지 못하고 혈당이 비정상적으로 상승하는 걸 말하는데요 당뇨병에는 제1형 당뇨 제2형 당뇨병으로 나뉘어요 제1형 당뇨병은 어릴 때 걸리는 경우가 대부분이고 자가 면역 반응으로 인해 면역체계가 스스로를 공격하는 세포손상으로 인해 생긴다고 해요 보통 제2형 당뇨병이 많이 걸리는데 환경적인 요인과 유전적인 원인 때문에 걸리는 게 제2형 당뇨예요 당뇨병 증상.. 2023. 4. 20.
자주 헷갈리는 맞춤법 모음 되/돼 몇일/며칠 뵈요/봬요 일상생활에서 쓸 때나 사회생활 할 때 자주 틀리는 단골 맞춤법들이 있는데요 말할 때는 몰라도 카톡이나 메일을 주고받을 때 저도 가끔 헷갈리더라고요 자주 쓰는 표현들 중에 어떤 것들이 있고 제대로 된 맞춤법은 뭔지 제대로 알아보려고 해요 되 vs 돼 되는 ~하로 바꿨을 때 어울리면 쓰고 는 ~해로 바꿨을 때 어울리면 쓰는 표현이에요 ex) 그렇게 하면 안 돼 빨리 회사원이 되고 싶다 데 vs 대 데는 경험한 것을 말할 때 쓰이고 대는 다른 사람이 말한 것을 전달할 때 쓰이는 표현이에요 ex) 지금 가는 데가 어디야? 어제 누가 마블 영화 봤대 있다가 vs 이따가 있다가는 공간에 머무는 걸 표현하고 이따가는 시간을 의미하고 조금 후에를 뜻해요 이따가라는 말이 뭔가 어색해서 자주 헷갈리는 표현이죠 ex) 카페.. 2023. 4. 14.
원숭이 두창 엠폭스 증상과 전염성 백신 예방법 국내에 원숭이 두창 확진자가 2명 추가돼서 총 8명이라고 알려졌는데요 역학조사에서는 총 36명과 접촉했다고 해서 사람들이 혹시 전염이 됐을까 전국에 잠복기를 가지고 있는 사람이 많을까 걱정하고 있는데요 어떻게 전염이 되고 전염성이 높은지 원인이 뭔지 알아보려고 해요 원숭이 두창 원숭이 두창 즐 엠포스라고 불려지는 해당 바이러스는 1958년 실험실에 있는 원숭이에게 처음으로 발견된 바이러스인데요 1970년에 콩고에서 첫 감염자가 나왔어요 2022년 전까지는 주로 아프리카 지역에서 많이 발생하는 풍토병이었다고 해요 하지만 2022년 이후 아프리카 지역과는 다른 곳에서 감염사례가 늘어나고 있는데요 최근 우리나라에도 해외여행을 다녀오지 않았는데 확진된 사람들이 있어서 연관성을 찾고 있다고 해요 원숭이 두창 엠폭.. 2023. 4. 13.
신생아 호흡 정지 발작 대처 방법 아이가 갑자기 알 수 없이 아프면 엄마들은 아무 생각이 없어지고 어떻게 해야 할지 막막할 때가 있는데요 신생아들이 많이 겪는다는 호흡 정지 발작이 있는데요 왜 그런 건지 어떻게 대처해야 하는지 알아보려고 해요 호흡 정지 발작 보통 6개월 신생아에서 3세까지 많게는 5세까지 흔하게 나타나는 증상인데요 아이가 심하게 울거나 화가 났을 때 무서울 때 일시적으로 호흡이 정지하는데요 이걸 병이라고 말하기보다는 행동이라고 본다고 해요 신생아는 하고 싶은 행동을 자유롭게 하지 못하고 화가 났을 때 스스로 삭일 수 있는 능력도 없기 때문에 생기는 현상인데요 심하게 놀랐거나 아플 때도 호흡이 정지되기도 해요 호흡 정지 발작 증상 발작이 일어나면 심하게 울면서 호흡을 일시적으로 멈추는데 입술과 피부색이 파랗게 되거나 보라.. 2023. 4. 11.
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